26 novembre 2020

ECOLE DE RUGBY CAT M8 ENTRAINEMENT DU SAMEDI 24 OCTOBRE

1 min read

Les p’tits loups se sont retrouvés ce samedi (et oui pas de vacances quand on aime le rugby 😉🐺🏉) pour une superbe séance !

Échauffement et parcours de motricité ont débuté notre séance.

Nous avons ensuite découvert un nouvel atelier pour travailler : j’avance, j’évite, je marque. Dans un premier temps en mode 1 contre 1 et dans un couloir se rétrécissant à chaque passage 😱 et dans un second temps un 2 contre 1, obligeant nos petits loups porteurs de ballon à passer à leurs soutiens pour finaliser leurs actions…. exercices exécutés sans problème 👍.

Un petit match pour vérifier que l’exercice a un intérêt…. et la réponse est Oui !!!!
Maintenant on va travailler le hors jeu 😉

Pour faire plaisir à tous un épervier et pour aide sa coach rangement du matériel et la séance est terminée 🐺🏉👍

Bravo à tous!!!
On se retrouve samedi prochain

https://www.facebook.com/RugbyGisors/posts/2727245657556153

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *