ECOLE DE RUGBY CAT M8 ENTRAINEMENT DU SAMEDI 9 JANVIER 2021
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Qui a dit que ce matin le temps était hivernal….Pas les p’tits loups !Une reprise en musique et oui c’est décidé l échauffement et la remise au calme se fera en rythme (nouveauté 2021 
)
Après l échauffement, place aux exercices de déplacement, d’appui, de passe (houlala dur dur).
Un petit moment de jeu au pied qui nous a permis de travailler la réception du ballon 
.
Et un super parcours de motricité ou tout le monde était en mouvement en même temps 
et pouvait pousser Méloryne !!
Pour finir rangement du matériel et petit temps de remise au calme (bon notre p’tit loup Nathan m’a bien eu sur le choix de la musique 
)
Merci à tous pour cette super séance j’attends vos playlist et à samedi prochain 
Virginie
